발산역 정형외과, 거북목 방치한다면 어떻게 될까요? <체크>

발산역 정형외과, 거북목 방치한다면 어떻게 될까요? <체크>

안녕하세요.

발산정형외과입니다.

[대표원장님 운영 철학]

혹시 요즘 목이나 어깨에

불편함을 느끼시나요?

일상생활 중 많은 시간을 스마트폰이나

컴퓨터 앞에서 보내다 보니,

발산역 정형외과

거북목 증상을 호소하는 분들이

점점 늘어나고 있습니다.

오늘은 거북목이 무엇인지,

그리고 방치했을 때

어떤 문제가 생길 수 있는지

알려드리려고 합니다.

발산역 정형외과

거북목 증후군의 정의와 원인

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거북목증후군은 목뼈의 정렬이 변형되어

머리가 구부정하게 앞으로

나오는 자세를 말합니다.

이는 일반적으로

눈높이보다 낮은 모니터나 스마트폰을

오랫동안 내려다보는 습관으로 인해

발생합니다.

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특히 장시간 앉아서 생활하는 습관이나

운동 부족도 원인 중 하나입니다.

나이가 들면서 근육이 약해지고

관절의 유연성이 떨어지는 것도

거북목증후군의 발생 위험을

높일 수 있습니다.

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거북목 방치한다면 어떻게 될까요?

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가장 먼저 생기는 문제는

목과 어깨의 통증입니다.

이러한 통증은 일상생활에

불편을 초래할 뿐만 아니라,

수면 장애를 유발할 수도 있습니다.

더 심각한 문제는 목 디스크나

경추 척추증 같은 질환으로

이어질 수 있다는 점입니다.

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경추가 변형되면서 디스크에

압력이 가해져 손상되거나,

경추 주변의 인대와 근육이 퇴행성 변화를

일으켜 경추 척추증이 발생할 수 있습니다.

둘 다 목과 어깨의 통증뿐만 아니라

팔과 손의 저림이나 마비 등의 증상을

동반할 수 있습니다.

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또한 심혈관 질환의 위험도

증가시킬 수 있습니다.

거북목증후군으로 인해 경추가 변형되면,

혈액순환에 지장을 줄 수 있기 때문입니다.

이는 고혈압이나 부정맥 등의 심혈관 질환의

발생 위험을 높일 수 있습니다.

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따라서 만약 거북목증후군이 의심된다면,

정형외과에 방문하여

전문가의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

대표적인 치료방법의 하나인 도수치료

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도수치료는 전문 치료사가

손과 도구를 이용하여 틀어진

척추와 관절을 바로잡아주고,

긴장된 근육을 이완시켜

통증을 완화하는 치료법입니다.

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마취나 절개 등의 수술적 처치가

필요하지 않아 고령의 환자나

기저질환자도 부담 없이 받을 수 있으며,

치료 후 별도의 회복 기간이 필요하지 않아

일상생활로의 복귀가 빠릅니다.

도수치료는 거북목증후군뿐만 아니라

디스크, 척추측만증, 관절염 등

다양한 질환에 적용이 가능하며,

체형 교정에도 효과적입니다.

감사합니다.

발산정형외과 진료 안내

대표번호 : 0507-1353-7591(클릭✔️)