발산동정형외과 밤에도 아픈 어깨, 석회성건염의 치료 타이밍

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어느 날 갑자기 어깨가 찌릿하고 아프기 시작하고

팔을 올리기조차 힘들고, 누워 있을 땐

특히 더 욱신거리는 느낌에 밤잠을 설친 적 있으신가요?

무리한 운동을 한 것도 아니고,

딱히 어깨를 다친 기억도 없는데 왜 이럴까 고민하셨다면,

혹시 ‘석회성건염’이라는 질환을 들어보셨나요?

이 질환은 이름도 생소하고 낯설지만,

어깨 통증을 일으키는 대표적인 원인 중 하나입니다.

어깨 속에 생긴 '칼슘 덩어리'

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석회성건염은 어깨 힘줄(건)에 칼슘 성분이 쌓이면서

염증을 일으키고 통증을 일으키는 질환입니다.

우리 몸의 조직은 때때로 손상이나 퇴행성 변화로 인해

회복 과정 중 비정상적인 물질이 축적됩니다.

이 과정에서 석회가 힘줄 속에 침착되면 그 부위가 딱딱해지고,

염증 반응이 일어나면서 통증을 동반하게 됩니다.

특히 어깨 회전근개 중

'극상근'이라는 부위에서 가장 흔히 발생하며,

석회가 쌓인 부위가 자극을 받으면

단순한 움직임조차 큰 통증을 일으키게 됩니다.

정확히 알려지진 않았지만, 이런 요인이 있어요

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아직까지도 뚜렷한 발병 원인이

명확하게 밝혀지진 않았습니다.

다만 아래와 같은 요인들이

석회의 침착에 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다.

✔️ 힘줄의 퇴행성 변화

나이가 들면 힘줄의 탄력이 줄고 미세한 손상이 누적되기 쉬워지는데,

이때 회복되는 과정에서 석회가 쌓일 가능성이 높아집니다.

✔️ 어깨의 반복 사용

어깨 힘줄에 반복적인 부담이 가해질 경우 석회성 변화가 쉽게 생길 수 있어요.

✔️ 혈류 공급 부족

힘줄 중 일부 부위는 혈액 공급이 상대적으로 적은데, 이로 인해 조직 대사가 원활하지 않으면 석회가 잘 생깁니다.

✔️ 호르몬 변화

특히 40~50대 여성에게 흔한 질환이라는 점에서 호르몬 변화와의 연관성도 제기되고 있습니다.

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통증은 보통 갑작스럽게 시작되며,

특히 밤에 심해지는 경우가 많습니다.

✔️ 어깨를 움직일 때, 특히 팔을 들거나 돌릴 때 극심한 통증이 있다

✔️ 어깨 주변이 붓거나 열감이 느껴진다

✔️ 갑자기 통증이 심해져서 잠을 자다가 깨는 경우가 있다

✔️ 누운 자세나 특정 각도에서 유독 통증이 심해진다

✔️ 일상생활에서 물건을 들거나 팔을 올리는 것이 어려워진다

특히 갑자기 시작된 통증이 며칠 이상 지속되고, 밤에 더 심해진다면

단순 근육통이 아니라 염증성 질환일 가능성이 높습니다.

통증 정도와 석회의 크기에 따라

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석회의 크기, 위치, 통증 정도에 따라

치료법이 달라질 수 있습니다.