강서구 정형외과 어깨 통증의 숨은 원인, 석회성건염 알아보기

강서구 정형외과

갑작스럽게 찾아온 어깨 통증, 혹시 경험해보셨나요?

하루 이틀이면 괜찮아질 거라 생각했는데,

시간이 지나도 통증이 줄지 않고, 팔을 들어 올릴 때마다 찌릿한 느낌이 든다면

단순한 근육 뭉침이 아닐 수 있습니다.

이럴 때 생각해봐야 할 질환 중 하나가 바로 석회성건염입니다.

어깨를 움직이는 힘줄에 칼슘이 쌓이며 염증을 일으키는 질환인데,

실제로 석회가 힘줄 속에 자리 잡으면

마치 ‘돌멩이’가 살 속에 박힌 것처럼 움직일 때마다 불편함이 생깁니다.

어깨 안에 생긴 작은 돌멩이, 석회성건염

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석회성건염은 힘줄, 특히 회전근개의 일부인 극상근 힘줄에

칼슘이 침착되면서 생기는 염증성 질환입니다.

힘줄은 근육과 뼈를 이어주는 중요한 구조물인데,

여기에 칼슘이 뭉치듯 쌓이면 조직이 부드럽게 움직이지 못하고,

주변에 염증 반응이 일어나면서 심한 통증이 발생합니다.

정상적인 어깨 힘줄은 유연해 팔을 자유롭게 움직일 수 있게 해주지만,

석회가 끼어 있는 힘줄은 마치 부드러운 고무줄 사이에 작은 돌이 들어가 있는 것처럼 걸리적거리고,

움직일 때마다 자극이 생깁니다.

이런 자극이 지속되면 일상생활의 작은 동작조차 어려워지고,

옷을 입거나 머리를 감는 동작도 고통스러워집니다.

이 질환, 왜 생길까요?

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아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만,

여러 요인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다.

▪️힘줄의 퇴행성 변화

나이가 들면 힘줄이 약해지고 손상이 잘 생기며, 그 부위에 석회가 침착되기 쉽습니다.

▪️반복적인 어깨 사용

운동, 가사일, 직업적 활동 등으로 팔을 자주 움직이면 힘줄이 반복적으로 손상됩니다.

▪️혈류 공급 부족

힘줄의 특정 부위는 혈액 공급이 적어 회복이 더딘데, 이로 인해 손상 부위에 석회가 쌓이기 쉽습니다.

▪️호르몬 변화

여성에게 발생 빈도가 높은데, 여성 호르몬의 변화와 관련이 있을 가능성이 제기됩니다.

즉, 격렬한 운동선수뿐 아니라

평범하게 생활하는 사람도 충분히 겪을 수 있는 질환이라는 뜻입니다.

이런 현상이 보이면 주의하세요!

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이 질환은 통증이 갑작스럽게 나타나는 경우가 많습니다.

다음과 같은 신호가 있다면 넘어가지 말고 도움를 받아보는 것이 좋습니다.

▪️갑자기 어깨에 심한 통증이 생긴다.

▪️어깨 부위가 붓거나 열감이 느껴진다.

▪️팔을 들거나 돌릴 때 극심한 통증이 나타난다.

▪️통증이 너무 심해 물건을 들거나 일상생활을 하는 것이 어렵다.

▪️밤이 되면 통증이 심해져 자주 깨고, 숙면을 취하기 힘들다.

특히 밤에 통증이 심해지는 것은 석회성건염의 특징적인 현상 중 하나입니다.