발산역정형외과 틀어진 자세 체형교정이 필요하다면
안녕하세요. 발산정형외과입니다.
오늘도 스트레칭으로 뭉친 근육 풀어주며
하루를 시작해 봅시다!
허리를 펴고 턱을 당긴 바른자세를 유지해야
몸도 이뻐지고 건강한 신체를 유지할 수 있겠죠?
하지만 이런 바른자세를 유지하는 것은
말처럼 쉬운 일만은 아닙니다.
컴퓨터가 보급되고 스마트폰이 보편화된
현대사회에서 바른자세를 유지한다는건
더욱더 힘든 일 인 것 같습니다.
그렇게 나도 모르는 새 잘못된 습관으로 인해
몸은 조금씩 틀어져 통증을 유발하기도 하죠.
조금씩 틀어져가는 체형을 방치할 경우
나중에는 참을 수 없는 통증으로 인해
내원해주시는 분들을 자주 볼 수 있는데요.
오늘 알아볼 내용은 자신의 체형을 파악하고
혹여 잘못된 자세로 틀어져버린 체형을
바로 잡는데 도움이 될 수 있게
체형교정에 대해 알아보려 합니다.
체형불균형 자가체크
같이 한번 몸이 틀어져 있는지 체크해볼까요?
평소 하체가 부어있다.
이유 없이 생리통이 심하다.
거울을 보면 양쪽 다리 길이가 다르다.
다리를 꼬고 앉을 때 더 편하다.
똑바로 누워있으면 불편함을 느낀다.
앉아있을 때 엉덩이가 한쪽만 닿는다.
치마를 입을 때 자꾸만 틀어진다.
어떠신가요? 위와 같은 사항을 체크를 해보시고
만약 해당된다면 체형이 틀어져있을 수 있습니다.
체형불균형. 수술해야될까요?
아닙니다.
대부분의 체형불균형은 수술이 필요하지 않으며
전문가를 통해 진행되는 체형교정 치료로
우리 몸의 틀어진 부위를 바로 잡을 수 있습니다..
근본적인 해결을 해야만 2차적으로 발생할 수 있는
문제를 바로 잡을 수 있습니다.
어떻게 체형교정을 하죠?
대표적인 방법으로는 도수치료가 있습니다.
다년간 숙련된 경력을 가진 도수치료사가 진행하는
도수치료는 손으로 근육을 밀고 당겨 치료하는
비수술치료 방식입니다.
발산정형외과에서는 정형외과 전문의 대표원장님이
직접 세밀한 진료를 통해 더욱 정확히 문제점을
분석하여 각자의 체형에 맞는
1:1 개인 맞춤형 도수치료를 진행하여
올바른 자세를 스스로 유지할 수 있도록 도와드립니다.
아이들의 체형 불균형 어떻게 하죠?
잘못된 자세 혹은 습관을 가진
성장기 아이들은 체형 불균형과 함께
전반적인 신체부위에서 통증이 발생하는
문제가 있는 경우를 많이 볼 수 있습니다.
체형의 불균형이면 발생할 수 있는 문제로는
성장판 자극이 불가능 해지거나
운동을 하면 심한 통증이 느껴지는 경우가 있습니다.
이렇게 불균형한 체형이 계속 유지된다면
성장 호르몬 문제로 발전할 수 있습니다.
직접적으로 아이들의 성장에 영향을 미치는 만큼
미리 검진해 보시고 체형교정을
빠르게 시작하시는게 아이들의 성장에 도움이 됩니다.
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