가양역정형외과 허리보다 다리가 더 아프다면? 척추관협착증

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“조금만 걸어도 다리가 저려서 쉬어야 해요.”

“허리는 괜찮은 것 같은데 종아리랑 발까지 찌릿해요.”

단순 허리통증이라고 생각했는데,

시간이 지날수록 다리 저림이 심해지고 걷는 거리가 점점 줄어든다면 척추관협착증을 고려해볼 수 있습니다.

특히 중장년층에서 흔히 나타나지만,

최근에는 잘못된 자세와 퇴행성 변화로 인해 연령대가 점점 낮아지는 추세입니다.

오늘은척추관협착증애 대해 알려드리겠습니다. 허리와 다리 통증이 반복된다면 끝까지 읽어보세요.

척추관협착증이란? 허리 속 통로가 좁아지는 질환

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우리 척추 안에는 신경이 지나가는 길, 즉 척추관이라는 통로가 있습니다.

척추관협착증은 이 통로가 여러 이유로 좁아지면서 신경을 압박하게 되는 상태를 말합니다.

정상적인 경우에는 신경이 여유 있게 지나가지만,

협착이 발생하면 신경이 눌리면서 다음과 같은 변화가 나타납니다.

▪️허리 통증

▪️엉덩이와 허벅지 통증

▪️종아리 저림

▪️발 감각 이상

중요한 점은 단순 근육통과 달리 신경 압박으로 인해 다리까지 증상이 이어진다는 점입니다.

왜 생길까? 척추관이 좁아지는 다양한 원인

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척추관협착증은 한 가지 이유로만 발생하지 않습니다. 시간이 지나면서 여러 요인이 복합적으로 작용합니다.

🔹 노화로 인한 척추 변화

나이가 들면서 척추 뼈와 인대, 관절이 두꺼워지고 변형됩니다.

이 과정에서 신경이 지나가는 공간이 점점 좁아질 수 있습니다.

🔹 디스크 문제

추간판이 튀어나오거나 닳아 간격이 줄어들면 척추관 내부 공간이 줄어들 수 있습니다.

허리디스크와 동반되어 나타나는 경우도 적지 않습니다.

🔹 척추 변형 및 퇴행성 질환

뼈가 앞으로 밀리거나 척추가 휘어지는 경우, 구조적 변화로 인해 신경 통로가 압박받게 됩니다.

🔹 외상 및 손상

낙상이나 사고로 인해 척추 정렬이 틀어지면 척추관이 좁아질 수 있습니다.

결국 척추관협착증은 단순 통증 질환이 아니라 구조적 변화로 인해 신경이 눌리는 문제라고 이해하면 쉽습니다.

허리가 보내는 신호, 체크하셨나요?

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척추관협착증은 초기에는 가벼운 불편감으로 시작하지만 점차 보행에 영향을 줄 수 있습니다.

✔ 다리에 저림이나 찌릿한 통증이 있다.

✔ 허리 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 이어진다.

✔ 걸으면 다리가 저려 자주 쉬어야 한다.

✔ 발이나 다리 감각이 둔해진다.

✔ 앉았다 일어날 때 저림이 심해진다.

특히 걷다가 멈추면 증상이 완화되고, 다시 걸으면 통증이 반복되는 특징이 있다면 협착증 가능성이 높습니다.

이 단계에서 방치하면 신경 압박이 지속되면서 회복 기간이 길어질 수 있기 때문에 조기 검진이 중요합니다.