발산공휴일진료정형외과 허리는 괜찮은데 다리가 아픈 이유, 척추관협착증

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걷다가 다리가 저려서 자주 멈추게 되고,

앉았다 일어나면 허리부터 다리까지 통증이 이어지는 경험 있으신가요?

단순한 근육통이라고 넘기기 쉽지만,

이런 증상이 반복된다면 ‘척추관협착증’을 생각해볼 필요가 있습니다.

특히 최근에는 수술이 아닌 신경차단술과 같은 비수술 치료에 대한 관심이 높아지고 있는데요.

어떤 경우에 필요한지, 실제로 어떤 도움을 주는지 쉽게 풀어드리겠습니다.

척추관협착증, 왜 생기는 걸까요?

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척추관협착증은

척추 속 신경이 지나가는 통로인 ‘척추관’이 좁아지면서 신경을 압박하는 질환입니다.

나이가 들면서 척추 뼈와 주변 조직이 변화하고,

디스크가 닳거나 돌출되면서 자연스럽게 공간이 줄어들게 됩니다.

이 과정에서 신경이 눌리면

허리 통증뿐 아니라 다리 저림, 당기는 느낌까지 함께 나타날 수 있습니다.

또한 척추가 변형되거나 외상으로 인해 구조가 틀어지는 경우에도 발생할 수 있습니다.

단순히 “나이가 들어서 생기는 통증”이라고 생각하기 쉽지만,

실제로는 다양한 원인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.

척추관협착증을 부르는 숨은 원인들

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척추관협착증은 단순히 노화 때문만이 아니라

여러 요인이 함께 작용하면서 발생하는 경우가 많습니다.

가장 흔한 원인은 나이가 들면서 디스크가 점차 닳고,

척추 뼈와 인대가 두꺼워지며 신경이 지나가는 통로가 좁아지는 변화입니다.

여기에 잘못된 자세나 장시간 앉아 있는 생활 습관이 더해지면 척추에 지속적인 부담이 쌓이게 됩니다.

또한 무거운 물건을 자주 드는 직업이나 반복적인 허리 사용 역시

척추 구조에 미세한 손상을 주어 협착을 야기할 수 있습니다.

이외에도 교통사고나 낙상과 같은 외상, 선천적으로 척추관이 좁은 경우,

혹은 척추측만증과 같은 구조적 이상도 중요한 원인으로 작용할 수 있습니다.

결국 다양한 요소들이 겹치면서 신경 압박이 점점 심해지는 것이 특징입니다.

이런 증상이라면 꼭 확인해보세요

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초기에는 단순한 허리 불편감으로 시작되지만 점점 특징적인 증상이 나타납니다.

대표적으로 다리에 찌릿한 통증이나 저림이 느껴지고,

허리 통증이 엉덩이부터 허벅지, 종아리, 발까지 이어지는 경우가 많습니다.

특히 걷다 보면 다리가 저려서 쉬어야 하는 상황이 반복되거나,

앉았다가 일어설 때 통증이 심해지는 경우가 흔합니다.

또한 다리 감각이 둔해지거나 힘이 빠지는 느낌이 들 수 있으며,

시간이 지나도 통증이 줄어들지 않는다면 더욱 주의가 필요합니다.

이러한 신호들은 단순한 피로가 아니라 신경 압박이 진행되고 있다는 몸의 경고일 수 있습니다.