발산역정형외과 허리디스크로 다리까지 저리다면 지금 확인해야 할 것들

Q.

몇 달째 허리가 뻐근한데, 요즘은 오른쪽 다리까지 찌릿찌릿해요. 오래 앉아 있다가 일어나면 특히 심한데, 이게 허리디스크인 걸까요? 그냥 두면 나아질까요?

──────────

A.

다리까지 저리고 찌릿한 느낌이 동반된다면 단순 근육 피로보다는 디스크가 신경을 건드리고 있을 가능성을 생각해볼 필요가 있습니다.

허리디스크는 척추 사이의 디스크가 밀려나와 주변 신경을 압박할 때 허리뿐 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 통증이나 저림이 퍼지는 것이 특징입니다.

오래 앉아 있다가 일어날 때 증상이 심해지는 것도 디스크 내 압력 변화와 관련이 있어, 그냥 두면 자연히 나아지기보다 악화되는 경우가 적지 않습니다.

정확한 상태 파악을 위해 가까운 발산역 인근 정형외과에서 검사를 받아보시길 권해드립니다.

발산역정형외과

허리가 아픈 건 그냥 피로 때문이라고 넘겼는데, 어느 날부터 엉덩이와 다리까지 당기는 느낌이 든다면 어떨까요?

허리디스크는 단순한 근육통과 달리 신경을 압박해 하지 방사통으로 이어지는 경우가 많아, 초기에 정확히 파악하는 것이 중요합니다.

허리디스크, 정확히 어떤 상태를 말하는 걸까요?

발산역정형외과

척추뼈 사이에는 충격을 흡수하는 디스크(추간판)가 있습니다.

이 디스크의 바깥 섬유륜이 손상되면 안쪽의 수핵이 밀려 나와 주변 신경을 누르게 되는데, 이 상태를 허리디스크(요추 추간판 탈출증)라고 합니다.

처음에는 허리 뻐근함 정도로 느껴지다가, 신경 압박이 심해질수록 다리 저림이나 방사통으로 이어질 수 있습니다.

디스크는 왜, 어떤 상황에서 밀려나오게 될까요?

발산역정형외과

디스크는 나이가 들면서 수분이 줄고 탄력이 떨어집니다.

이 상태에서 잘못된 자세나 무거운 물건을 드는 동작이 반복되면 섬유륜에 균열이 생기기 쉬워집니다.

장시간 앉아 있는 생활 방식도 디스크에 지속적인 압력을 가해 손상을 앞당기는 요인이 되며, 외상 없이도 서서히 진행되는 경우가 많아 초기에는 알아채기 어렵다는 점이 허리디스크의 특징입니다.

허리 통증 외에 다리까지 저리다면 어떤 신호일까요?

발산역정형외과

허리디스크의 가장 두드러진 특징은 허리 통증이 엉덩이·허벅지·종아리·발끝으로 뻗어 내려가는 방사통입니다.

세수하려고 허리를 숙이거나, 운전 중 오래 앉아 있거나, 잠자리에서 몸을 뒤척일 때 통증이 심해진다고 내원하시는 분들이 많습니다.

기침이나 재채기를 할 때 순간적으로 찌릿한 느낌이 드는 것도 신경 압박과 관련된 신호일 수 있습니다.

이런 불편함이 2주 이상 이어진다면, 정확한 검사로 현재 상태를 파악해 보시는 것이 중요합니다.